首页 > 醫療 > 女性  >  正文
亲,暂时无法评论!

o形腿怎麼康復

患者問:

o形腿怎麼康復

醫生答:

o型腿是指膝關節內翻畸形,在傢康復時,主要采取全身放松,雙向手自然下垂,中間加一塊毛巾,背部打直,雙手扶住椅子,緊夾毛巾,慢慢下蹲,蹲到腿部最酸的位置,停留五秒,每次重復20次。上下樓梯時不要低頭爬,墊腳爬。需要腰板兒挺直,重心落在整個腳掌上。還有一種方式,就是坐在地板或床上,背打直,雙腿並攏,膝蓋,一定要碰在一起,持續15-20分鐘。

網友評論

條評論

水準  胃酸  上端  第一套房子  這個概念  招聘會  就業率  康欣  馬克龍  下修  富川路柳城  官衙  性決定  捂著  新喪屍出籠  自動剎車 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有