阿膠什麼時候吃最好
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懷孕初期可以吃漢堡嗎
患者問：
懷孕初期可以吃漢堡嗎
醫生答：懷孕初期建議少吃或不吃漢堡，漢堡為高熱量、低營養的食物，過食漢堡會導致孕婦營養不良，不能滿足妊娠初期胚胎發育的營養需求，誘發流產。且漢堡中含有油炸的肉質，不易消化，過食易影響孕婦的脾胃運化功能，不利於孕婦及胎兒的身體健康。建議妊娠初期清淡飲食，富有營養，少食油膩之品，多吃新鮮的水果、蔬菜，全面攝取營養，保證胎元穩固。
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