亲，暂时无法评论！

來月經能吃牛油果嗎

2018-08-03 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

來月經能吃牛油果嗎

醫生答：

女性在經期是可以吃牛油果的。牛油果營養豐富含有蛋白質、維生素、鉀、磷、鈣等營養元素，可以幫助女性補充營養，而且牛油果還能給人體提供充足的熱量，特別是體質虛弱的人，在月經期可以適當的多食用一些。在經期還要忌食一些生冷、刺激性食物，註意個人衛生，勤換衛生巾，多喝水，多補充維生素，還可以多食用些桂圓、大棗、蘋果等熱性食物。