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懷孕初期能吃杏嗎

患者問:

懷孕初期能吃杏嗎

醫生答:

懷孕初期可以適量吃些杏,杏富含豐富的糖類、多種維生素、蛋白質、鉀、鈉、鈣等營養元素。而且,杏還具有生津止渴、清熱去毒、潤肺的功效。適量食用對孕婦的身體健康,對胎兒的生長發育都有一定的好處。但是,杏性熱,過量食用容易上火、拉肚子。此外,杏中還含有杏味酸,過量食用對孕婦的牙齒也不好。建議在妊娠初期孕婦需註意飲食,均衡營養。

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