孕婦吃什麼菜好
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幹蔗的功效與作用
醫生答:甘蔗是常見的一種水果,功效與作用主要有以下幾種:一、有通便的功效,其中含有大量的非膳食纖維,不會影響膳食纖維的含量,可以適當的刺激胃腸的分泌,大量的胃液以及腸液,有助於消化食物。二、可以有效地促進血紅細胞的再生,增加血容量,改善貧血狀態。三、有促進新陳代謝,強身健體的功效,可以補充人體多種氨基酸。四、可以有效地美容養顏,緩解皮膚的衰老。
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