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感冒可以喝牛奶嗎

患者問:

感冒可以喝牛奶嗎

醫生答:

可以喝,但是不要多喝。因為牛奶雖然營養豐富,尤其含有優質蛋白。但是蛋白質在人體分解會產生大量的額外熱量,這些熱量不容易散發,會增加感冒後發燒的癥狀。而且感冒後,免疫力低下,常常會出現食欲不振、腹痛、腹瀉等消化系統癥狀,牛奶性寒,多喝會加重消化道不適的癥狀。而且,有些人對牛奶過敏,感冒後就更不能喝牛奶瞭。

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