食管反流吃什麼食物好

食管反流吃什麼食物好

食管反流應當多進食一些富含蛋白質和維生素的食物，比如說豆制品，奶制品，雞蛋清，魚肉，瘦肉。另外由於反流是由於酸性的胃液引起，因此還可以多進食一些堿性的食物，比如說蘇打水，餅幹，海帶，黃瓜，胡蘿卜等等。避免吸煙和飲酒，避免進食高脂肪食物，晚餐不宜進食過飽，避免餐後立刻平臥，盡量減少增加腹內壓的活動，必要時還需要口服藥物進行治療，如H2受體阻滯劑，質子泵抑制劑，胃黏膜保護劑等。如果出現食管裂孔疝引起的反流癥狀，還應當考慮腹腔鏡疝修補術。