孕婦喝什麼湯好

湯是滋補的佳品。比如雞湯、鴨湯，是術後病人專用的一種食物，對於身體的恢復是有好處的。孕婦作為特殊群體，傢裡可能經常會做一些排骨湯、雞湯來補身體，有益於孩子健康。如果孕期體重正常，可以適當的喝一些清淡的雞湯、鴨湯、魚湯，但是如果孕期體重屬於增重比較快的，像雞湯、鴨湯、排骨湯就要少喝。如果實在想喝，要選擇中間那層清湯喝。因為在門診經常看到想喝排骨湯補鈣，但鈣沒有補上來，體重卻一個月增長十幾斤、二十幾斤的，對孕期的影響其實還是很大的。對於一般人群，可以經常喝西紅柿雞蛋湯、紫菜蛋花湯、蘿卜湯。