口腔潰瘍是缺少什麼維生素

口腔潰瘍目前不認為是跟維生素缺乏有關系，最常見的是復發性口腔潰瘍，它的病因不是很清楚，人群患病率發可以達到10%-30%,一般的認為跟遺傳有關系，有一定的傢族聚集性。它發病的誘因跟不均衡飲食、大便幹燥、不小心咬傷、熬夜、壓力大有一定的關系。
補充維生素對預防口腔潰瘍復發應該沒有太多的幫助，但如果長瞭潰瘍，各種維生素B，維生素B2、維生素B6和維生素C，對潰瘍愈合膠原形成應該是有一定的幫助的，所以總是長口腔潰瘍，長口腔潰瘍的時候適當補充一些維生素是可以的，我比較主張補充就補充復合維生素B，一般維生素C隻要吃蔬菜水果，一般都應該含有。
這種維生素的補充，如果沒有消化道的問題，也是主張從食物當中去攝取，均衡飲食，對這個復發性口腔潰瘍的預防是有幫助的，對潰瘍的愈合也是有幫助的。盡可能的多吃蔬菜、水果，保持大便通暢，在生活當中盡可能避免咬傷，這種潰瘍的復發就能夠減少。所以，口腔潰瘍並不是由於缺什麼維生素所引起的，現在的研究的病因不是很清楚，還是認為跟遺傳有關系。誘因主要是飲食不均衡、大便幹燥、熬夜、不小心咬傷，與這些關系比較大。
在治療上，如果有挑食這些不良習慣，可以適當的補充復合維生素B。但是醫生還是建議盡可能均衡飲食，什麼都吃，盡可能維生素是從食物當中攝取的，對整體全身的健康應該幫助更大，盡可能不是要去選擇藥片來補充各種維生素。