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懷孕初期吃什麼長胎心胎芽

患者問:

懷孕初期吃什麼長胎心胎芽

醫生答:

正常懷孕一般七周左右會有胚芽和原始心管搏動,懷孕初期,飲食上沒有特別的禁忌,總體清淡,有營養,好消化,易吸收,註意飲食的多樣性,這樣更營養全面。早孕期胚胎所需要的營養,大都可以從母體中獲取,早孕期需要特別補充的就是葉酸。一般是要吃葉酸片或者吃含葉酸的復合維生素,補充葉酸的量,一天要在0.4到0.8毫克之間。

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