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腎虛腰痛怎麼辦

2018-08-10 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

腎虛腰痛怎麼辦

醫生答：

可以從以下幾個方面調理：第一、在藥物治療方面，可以服用藥物金匱腎氣丸、六味地黃丸或者是人參歸脾丸來調理；第二、在飲食方面，可以多吃一些補腎的食物，例如韭菜、動物的肝臟、黑米、黑芝麻之類的；第三、日常生活中要註意按時休息，不要熬夜，也不要過於勞累，最好每天都可以有適當的體育鍛煉；第四、堅持晚上睡覺前用熱水泡腳。