來月經脾氣暴躁怎麼辦
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低血糖吃什麼
患者問：
低血糖吃什麼
醫生答：低血糖是一種生活中常見的慢性疾病。低血糖患者要少食多餐，多吃高纖維的食物，比如說：谷類中的大麥、燕麥、蕎麥、高粱、糙米、薏米等。蔬菜中多吃筍類、胡蘿卜、青豆、黃豆芽、韭菜、大蒜苗、黃花菜、花菜、芹菜、萵苣、辣椒等。水果中可以吃火龍果、木瓜、山楂、杏兒幹、梅幹、橄欖等。註意休息，少吃零食，出門隨身攜帶糖塊、巧克力等，以免暈倒。
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