八個月寶寶貧血吃什麼補血最快
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感冒咳嗽可以吃魚嗎
患者問：
感冒咳嗽可以吃魚嗎
醫生答：感冒期間可以適當吃些魚肉補充營養。因為感冒時人體各方面抵抗力、免疫力下降，脾胃功能相對減弱，食欲不振，營養吸收不良，這時需要適當補充水分、維生素、蛋白質等營養成分，可以進食容易消化的食物，像粥類、湯面、蔬菜水果之類食物。補充蛋白質可以進食容易消化的魚類和雞肉等，其中魚湯、雞湯營養豐富，並且可以很好的被人體吸收，是不錯的選擇。
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