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怎麼算血糖高

患者問:

怎麼算血糖高

醫生答:

血糖的正常范圍在3.6到7之間,一般血糖在5.5以上就算血糖過高。如果高過正常范圍,是需要去醫院檢查的,避免引起糖尿病。首先在平時的飲食中要註意控制,不要吃含糖量比較高的食物,比如各種糖類,淀粉。另外要定期去做血糖監測,建議每三個月測一次,生活起居要有規律,保持樂觀的心情。避免壓力,情緒焦躁,這樣不利於病情恢復。

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