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如何提高小孩免疫力

2018-08-09 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

如何提高小孩免疫力

醫生答：

首先應該保證寶寶的充足睡眠，因為睡眠不良會讓體內負責對付病毒和治療的t細胞數目減少，生病幾率會增加；同時也應該多與其他孩子接觸，暴露在感染原下，可以刺激孩子的免疫力，增強孩子的免疫系統；同時也應該多給寶寶吃一些蔬菜水果，多補充維生素、微量元素，增強體質，可以多給寶寶喝一些水，排除細菌，可以多讓寶寶鍛煉身體，增強體質。