我們吃西瓜要避開這些禁忌
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正常血壓是多少范圍
醫生答:目前我國的正常血壓標準是140/90mmHg以下。也就是說收縮壓要小於140mmHg,同時舒張壓要小於90mmHg。因為血壓越高,心腦血管疾病的風險越大,根據最新研究,在上述標準的基礎上,如果進一步降低血壓,會有更多的心血管獲益。所以,不同的國傢制定瞭不同的標準。其中美國在2017年底就更改瞭原先的正常范圍,將血壓正常值定在130/80mmHg以下。隻是截止目前,世界上大多數國傢,包括歐洲的許多發達國傢,暫時沿用140/90mmHg這個標準。
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