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低聚果糖的作用

2018-08-02 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

低聚果糖的作用

醫生答：

低聚果糖不僅是一種水溶性膳食纖維，而且還是天然活性物質。首先其熱能值比較低，能很好的被腸道吸收利用，還不會引起肥胖；而且其不容易被口腔菌群所利用，可以避免齲齒的發生；此外低聚果糖對腸道有益菌群如雙歧桿菌、乳酸桿菌等有增值作用，從而抑制有害菌的生長，減少有害物質的形成，起到保護腸粘膜的作用，還可以增強機體的抵抗力，起到防治腹瀉及便秘的作用。