如何預防肩周炎

肩周炎的發病特點為慢性過程初期為炎癥期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為深，如果初期治療不當，將逐漸發展為肩關節活動受限，不能上舉呈凍結狀，常影響日常生活。平時註意防寒保暖，肩部受涼是肩周炎的常見原因，糾正不良的姿勢，加強功能鍛煉。肩周炎的鍛煉非常關鍵，要註重關節的運動，對健側肩積極預防。對於已經發生肩周炎的患者，除瞭要積極治療患側外，還應同時預防健側發病。註意相關疾病，有些肩周炎是由其他疾病引起，如糖尿病、頸椎病等疾病。