寶寶咳嗽流鼻涕的食譜推薦

1、吃一些水果和蔬菜，補充寶寶自身的營養和維生素，有利於病情恢復。水果和蔬菜裡面含有豐富的維生素和各類營養物質，能夠增強體質，提高自身的免疫力。

2、不要吃那些過於生冷和辛辣的食物，避免再次刺激寶寶的身體，減少危害的發生。寶寶咳嗽流鼻涕，要及時醫治，生活中更要註意，避免因為治療不及時而出現不必要的麻煩。寶寶身體的任何一個小問題都不要輕易放過，擁有一個健康的身體才是最重要的。

3、多喝水。多喝水可以加快寶寶身體的新陳代謝，有利於快速的將人體內的毒素排除體外，加快人體內的各種循環。這樣對於咳嗽流鼻涕的患者是很有幫助的。

4、喝點止咳糖漿或者梨湯。止咳糖漿喝梨湯，也是可以化痰止咳的，能夠使呼吸順暢，平時也可以飲用這些。由於寶寶火氣太大而引起的嗓子發炎，咽喉腫痛，從而使寶寶咳嗽流鼻涕。一旦是因為這個原因引起的話，可以選擇喝點止咳糖漿，梨湯。

寶寶咳嗽流鼻涕就要引起寶媽的重視，合理搭配飲食，才能夠早日康復。