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女人陰虛吃什麼水果好

患者問:

女人陰虛吃什麼水果好

醫生答:

可以多吃一些葡萄、黑加侖、蘋果、鴨梨、番茄、草莓、胡桃、荔枝、櫻桃、哈密瓜、芒果、獼猴桃、橙子、胡桃、桂圓、蓮子、柚子等水果,有滋陰補血、美容養顏、調經的作用;除此之外,平時飲食方面可以多吃一些黑芝麻,黑木耳、黑米,黑豆,核桃等食物,對治療陰虛有一定的好處;日常生活中女性也要養成良好的生活作息,按時睡覺。

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