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孕婦天天吃外賣好嗎

患者問:

孕婦天天吃外賣好嗎

醫生答:

孕婦天天吃外賣不好。首先外賣的幹凈衛生不能保證,可能因飲食不潔導致急性腸胃炎等疾病;外賣所用的食用油是否合格,也沒有保障,而且菜品不新鮮、鹽分和油脂容易超標,蛋白質含量偏低,綠葉蔬菜等攝入不足,營養不均衡。如果孕婦長期訂外賣吃,可能導致胎兒營養不良,也可能導致孕婦體重過快增長,造成生產困難,所以建議孕婦少吃外賣為好。

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