高血壓怎麼調理飲食
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決明子泡水喝的作用
醫生答:1.潤腸通便功效:決明子性微寒,可入大腸經,有助於滋潤腸道,有利於排便,特別適用於老人,但是氣虛嚴重的患者或者大便疼瀉的患者不宜使用。2.明目功效:常用決明子泡水喝,有助於緩解眼部疲勞以及目赤腫痛、視物模糊等癥狀,特別適用於經常對著電腦工作的職員。3.降血壓功效:決明子成分中含有豐富的化合物,有助於機體分解成大黃素等有效物質,從而很好的防治高血壓。4.減肥瘦身功效:常用決明子泡茶喝,可有效的抑制脂肪的合成,而且有利於體內脂肪的分解,從而起到減肥瘦身的效果。
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