艾灸關元的功效和作用

艾灸關元的功效和作用

關元穴為任脈上的常用穴位之一，其位置在前正中線上，肚臍下3寸處。此穴具有培元固本、補益強壯的作用，為治療及保健之要穴。通過艾灸關元穴，對於治療女性宮寒不孕、痛經有一定療效，對男性性功能障礙則有強壯作用，如陽痿、早泄、遺精等，需長期堅持，效果顯著，如若能同時配合腰骶部穴位，如腎俞穴、命門穴、八髎穴，再配合足三裡、三陰交、陰陵泉等穴則效果更佳，可以說是能達到有病治病，無病預防的作用，長期堅持亦可延年益壽。