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產婦可以吃南瓜嗎

患者問:

產婦可以吃南瓜嗎

醫生答:

產婦可以適量食用一些南瓜。南瓜味甘,性平,歸屬於肺經、脾經及胃經,具有解毒消腫的功效。南瓜的營養價值較高,其中含有豐富的瓜氨酸、精氨酸、胡蘿卜素及多種礦物質元素,可以為產婦提供充足的營養物質和能量,並且可以有效清除腸道垃圾,促進胃腸消化,提高產婦的自身免疫力。另外南瓜中含糖量低,患有糖尿病的產婦尤為適用。

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