在經期吃冷飲會怎麼樣

女性在月經來臨期間吃冷飲，可能會導致胃疼等胃腸道消化不良，也會導致女性出現有氣滯血瘀、經血流通不暢、痛經，甚至會導致經血量少、經期停止等情況發生，嚴重者會導致以後女性出現有月經失調、閉經等內分泌紊亂的情況發生。
女性在月經期間，由於身體的抵抗力和免疫力較差，應該註意多吃一些偏熱性、易消化的食物，有利於月經血的排出，減少對身體造成的不利刺激。另外，在來月經期間，也需要註意適當的休息，做好保暖護理，保持心情放松，也有利於月經血的排出，月經期是女性身體的正常的生理周期，在此期間由於激素水平的下降，身體常會出現有疲乏無力、抵抗力下降、胃腸道不適應的情況發生。