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糖尿病可以吃山藥嗎

1985-05-05 00:00:00 74U閱讀網

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糖尿病人可以吃山藥，實際上山藥裡面含有的淀粉比較多，就是碳水化合物，相當於吃的大米、面裡面都含有的碳水化合物，但是它又屬於粗糧的一種，所以糖尿病人可以吃山藥。但是一定要把它計算在一天飲食總能量中間，不能吃瞭一定量的主食，再去加山藥，這個量就可能超瞭。山藥對糖尿病人實際上還是挺有好處，所以建議大傢可以去吃，但一定要把它算在總的能量中間。