掉發嚴重怎麼辦 堅持吃這些能預防
来源:74U閱讀網
寶寶不吃奶瓶吃什麼好
寶寶小時候還是要以母乳為主,母乳可以及時補充寶寶所需營養,但是當母乳不足時寶寶就要適當吃一些奶粉一般用奶瓶喂養,但是有些寶寶不吃奶瓶,那麼這時候媽媽應該給寶寶吃些什麼好呢?
1.可以配合米粉喂養
從米粉開始少量添加,搭配奶粉給寶寶們添加輔食,一開始一定要少一點,要觀察寶寶願不願意吃,及一些消化過敏現象。
2.可以逐漸添加一些蛋黃
一開始少一點,等寶寶稍微大點可以用少量肉末加攪拌好的雞蛋蒸給寶寶們吃。
3.適當增加水果及蔬菜汁
適量的補充水果及蔬菜是十分必要的。青菜汁,胡蘿卜汁等都是首選,水果汁含有豐富的維生素和營養物質,對於正在發育成長中的寶寶而言是很的食材,可以補充身體所需的維生素增強體質,促進腦力發育,果汁一定要是鮮榨的果汁,但是要兌點水再讓寶寶進食。
4.可以適當添加魚肉,豬肉等肉類
魚肉營養豐富,而且相對來說比較容易消化,但是要把魚肉打成泥,方便寶寶進食,魚刺記得一定要挑幹凈。
5.添加粗糧類
適當添加一些粗糧,比如南瓜,小米等,可以做成南瓜泥,南瓜比較香甜,可以增加寶寶的食欲,可以多多嘗試。
6.可以熬點湯
媽媽平常可以熬點湯給寶寶喝,比如排骨湯,魚湯等,鹽和味精少放,防止太油膩,對寶寶補充營養也是可不錯的選擇。
寶寶不吃奶瓶吃什麼水果
寶寶不吃奶,那麼吃什麼水果可以改善這一問題,又能保證寶寶的營養物質能夠被完全吸收,不會出現寶寶營養不良,發育不夠完善的問題呢,我們一起來看看有哪些水果可以起到這一作用。
1.獼猴桃
它能解熱、止渴、通便。營養成分非常高。富含維生素C、A、E以及鉀和鎂、纖維素等。
2.火龍果
它能清除重金屬、保護胃壁、緩解便秘、防止貧血。
3.櫻桃
它能預防缺鐵性貧血。富含多種維生素、鐵等微量元素和膳食纖維等營養物質,建議可以多多食用
4.哈密瓜
哈密瓜中含有的維生素C和B族維生素可以幫助人體補充水分,從而達到清熱解毒的效果
5.葡萄
含有糖量很高,30%左右。它能補充血糖、補鐵補血、開胃消食。芊芊一天吃四五顆
6.山竹
山竹可以清熱解毒,夏季食用可以有效改善身體燥熱的問題,還能提高食欲,山竹中含有的營養物質也是人體所需要的,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用,石榴身上有著濃濃的異域風情,性溫、味甘酸澀的它入肺、腎、大腸經,生津止渴,收斂 固澀,是適合秋天保養身體的好食材。
7.白桃
白桃秋季比較多,白桃可以生津止渴,補氣益血,一般來說比較止咳,而且白桃的外觀和口味很容易被人接受,白桃自身含有一種芳香,還能起到美容養顏的作用,所以白桃也是可以適當食用的。
寶寶不吃奶瓶的食譜推薦
奶粉中富含豐富的蛋白質能及時補充寶寶成長所需營養物質。但是寶寶不吃奶粉又有哪些可以食用的食物呢,我們一起來看看吧。
1.燕麥奶
用量取好的開水將燕麥泡開,再將泡好的燕麥添入到奶粉中,混合攪拌均勻,如果有料理機可以加入加工一下。麥片有利於寶寶的消化並且增強一定的食欲。
2.果汁
將新鮮的說過榨汁給寶寶食用,這樣也能保證寶寶不會被水果的硬度導致寶寶無法正常食用水果,而且還能均衡營養促進寶寶吸收。
3.果泥
可以將水果洗幹凈,將果肉攪拌成泥,給寶寶食用,這樣可以讓寶寶能更好的的吸收水果中的營養,也能促進消化而且在喂食時可以適當加點溫水攪拌喂食。
4.蛋黃
將煮好的雞蛋去除蛋黃喝粥或者是一些流食一起攪拌成泥,給寶寶食用可以促進消化,蛋黃極具營養價值,具有豐富的蛋白質。
5.米粉,米糊
可以將米粉或米糊喂給寶寶吃,米糊或者是米粉中也含有一定量的營養物質,而且對於不同時段的寶寶而言米糊米粉也是作為主食來補充均衡營養。
6.各類湯
還可以適量喂些肉湯,魚湯來增加寶寶的營養,肉、魚等蛋白質含量非常豐富,利於增強寶寶對鈣的吸收,便於消化。
7.粥,軟飯,一些菜類
對於一些月齡比較大的寶寶適當配些粥,飯、菜之類的食物,以便於寶寶吸收營養,均衡成長。以提高營養的攝入,補養身體所需。菜類食物可增加寶寶維生素、蛋白質、鈣等元素的攝入。
9.雞蛋羹
雞蛋裡面蛋白質含量豐富,能及時補充寶寶所需營養物質,可以適當做點雞蛋羹給寶寶喂食。
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網
来源:74U閱讀網