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產婦能吃冬瓜嗎

2018-07-15 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

產婦能吃冬瓜嗎

醫生答：

產婦可以吃冬瓜，冬瓜中含有蛋白質、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素等物質，有利於補充產後所需的營養，滿足哺育嬰兒的需求。冬瓜中含有膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，預防便秘的發生。冬瓜有利水降壓的功效，對於患有高血壓的產婦是不錯的選擇。但因冬瓜性涼，應適量食用，對於平素體質虛寒的產婦不建議食用，以免損傷產婦及嬰兒的健康。