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懷孕吃小西紅柿好嗎

2018-07-22 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

懷孕吃小西紅柿好嗎

醫生答：

妊娠期間是可以適當吃一些小西紅柿的。小西紅柿又叫聖女果，其含有谷胱甘肽和番茄紅素，可以提高母體免疫力，增強對疾病的抵抗能力，預防疾病，為胎兒的生長發育提供良好的內環境。其含有纖維素，可以增進食欲，促進胃液分泌，有利於食物的消化吸收。其含有的維生素A，可以促進眼內色素細胞的形成，防治夜盲癥，有利於胎兒視力的發育。但也不宜多吃，孕期要保持營養均衡。