肌腱損傷術後怎麼護理

肌腱損傷比較嚴重的就需要做手術，術後的護理在早期，因為做手術有傷口，要註意保持傷口的幹燥，防止傷口的感染。比如傷口如果有滲血瞭，要及時進行換藥，保持傷口的幹燥。再一個護理上要加強患者的營養，補充蛋白質、維生素，增強患者的免疫力，這些都有助於預防傷口感染的發生。其次肌腱損傷做完手術以後，在早期容易出現腫脹，尤其術後48小時以內，這是比較常見的，做完手術以後，要把損傷部位放在比較高的部位，像上肢可以懸吊起來，下肢給它墊到被子上，讓損傷部位高於心臟水平，就可以促進損傷部位的血液回流，淋巴液的回流，可以減輕損傷部位的腫脹和疼痛，這是在早期。隨著術後肌腱的愈合，肌腱就容易發生粘連，時間一長，肌肉就容易萎縮，如果肌腱發生粘連，就會影響到肌腱的活動，嚴重的甚至會使肌腱修復手術的效果大打折扣。如何預防肌腱粘連，在術後早期護理上可以指導患者做無抗阻力的功能鍛煉，就是力量不能那麼大，不能對抗阻力這種情況下，比如在早期，鼓勵病人不負重，不對抗阻力情況下，損傷部位肌腱要進行屈伸的活動，防止肌腱的粘連。這是早期的1-3周以內。在中期，就是手術以後4-5周可以逐漸加大肌腱活動的力度，但是功能鍛煉也是沒有對抗阻力的功能鍛煉，指導病人加大損傷肌腱周圍的關節的屈伸，活動力度，每天可以早晚各做1次，每次做20次、30次的，力量還是要適當，因為在早期和中期，肌腱術後可能吻合的牢固度沒那麼強，如果活動力度過大，有可能導致手術失敗，使吻合的部位再次斷裂損傷。在術後後期，6個禮拜以後肌腱已經完全臨床愈合瞭，就可以把外固定也都去掉瞭，不管石膏、支具都去掉瞭，就可以鼓勵病人直接加大對抗阻力的功能鍛煉，剛開始可能力量變得稍微加大，對抗阻力的活動。隨著時間的推遲，可以逐漸的加大活動的力度。隻要肌腱進行有效的活動，就不容易發生粘連。如果肌腱術後完全不動，時間一長，肌腱連接的周圍，就固定周圍的肌肉都會發生廢用性萎縮，隻要通過有效的主動功能鍛煉，對預防損傷部位的肌肉萎縮也都是非常有好處的。