牛油果和雞蛋能一起吃嗎
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經常做夢是什麼原因
患者問：
經常做夢是什麼原因
醫生答：首先正常情況下每個人夜間都會做夢，隻不過有的夢自己沒有記憶，主要和大腦功能有關，如果沒有任何其他不適，不用太擔心，屬於正常的生理性現象。如果多夢伴有疲勞乏力、夜間易醒、入睡困難、睡眠淺容易驚醒等情況，考慮是睡眠障礙。一般和神經衰弱、氣血不足、飲食不規律、工作壓力大、睡姿不正確有關。如果患者有抑鬱或者焦慮的情況，也容易導致多夢、睡眠障礙等癥狀。
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