亲，暂时无法评论！

懷孕初期能吃馬蹄嗎

2018-07-25 00:00:00 74U閱讀網

浏覽：0

患者問：

懷孕初期能吃馬蹄嗎

醫生答：

懷孕初期可以適量食用些馬蹄。馬蹄中含有豐富蛋白質、脂肪、淀粉、鈣、磷、鐵、維生素C等營養成分，適量食用可以補充孕期所需的營養，促進胎兒骨骼的發育。而且，馬蹄中還含有粗纖維，孕期適量食用能幫助消化、預防便秘，促進食欲，馬蹄還可以清熱生津。但是，馬蹄屬於寒性食物，對於脾胃虛寒、有血瘀的孕婦不宜食用。並且，孕婦在食用馬蹄時，不要生吃。