不小心扭到腰瞭怎麼辦
扭傷腰部可能是腰部肌肉、韌帶、筋膜發生撕裂引起的疼痛,可引起疼痛、腫脹、淤血,發生急性腰扭傷,24小時內采取冰敷或者用冷毛巾濕敷即可,使破裂的毛細血管收縮以止血,24小時後可改為熱敷、或者中藥熱敷、微波理療,促進血腫的吸收,達到消腫目的,當然還可以配合一些活血化瘀、行氣止痛藥物如西樂葆、草烏甲素片、雙氯芬酸鈉、桃紅四物湯、三七粉等治療。
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