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剖腹產坐月子能吃蝦嗎

2018-08-21 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

剖腹產坐月子能吃蝦嗎

醫生答：

剖腹產做月子是可以吃蝦的。蝦中含有的鈣質易於人體消化吸收。蝦不僅含有豐富的營養，對產後的女性還有通乳的功效。蝦還含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素A、人體所需的多種氨基酸、腦磷脂、及鈣、磷、鐵等礦物質。剖腹產後的女性可適量吃些蝦，能夠提高食欲，益氣養血、鎮靜安神、提高免疫力，有助於身體的快速恢復。