腳踝扭傷一個月瞭未消腫怎麼回事
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剖腹產後吃什麼好
患者問：
剖腹產後吃什麼好
醫生答：剖腹產後處於多虛多瘀的狀態，應采取補益氣血、活血化瘀的方法來調理身體。宜選用清淡而富有營養、滋補而不膩的食物，如山藥蓮子粥、棗蓮三寶粥、綠豆銀耳粥、花生粳米粥、牛奶花生粥、蟲草烏龜湯、黨參老鴿湯、當歸燉羊肉、歸芪燉雞。同時還需食用富有蛋白質、維生素及微量元素的食物，以補充產後所丟失的營養，滿足哺育胎兒的需求。
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