正確拔罐減肚子圖

正確拔罐減肚子圖

拔罐減肚子首先要在中脘穴，中脘穴在前正中線上，肚臍往上四寸的位置，中脘穴是調理中焦的首要穴位，拔罐作用於此穴位可以促進胃腸蠕動，加快食物的消化和吸收，還能排出胃腸的寒濕之氣邪，減少腹部脂肪的堆積。第二個穴位是大橫穴，大橫穴有兩個在臍部兩側各四寸，與其不臍部水平的位置，對大橫穴拔罐可有效傳導水液和脂肪，促進多餘脂肪吸收分解。第三個穴位是關元穴，位於前正中線上，肚臍下三寸的位置，在這個穴位上拔罐可疏導水濕之氣，加強腎臟血液循環，減少水濕內停，同樣能減少脂肪的生成。