肝於氣滯怎麼調理
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降肝火喝什麼茶
醫生答:身體出現肝火旺的情況,一般多由於飲食過度辛辣或者是長期情志不遂等造成的。去肝火的茶有很多,如菊花茶,可散寒清熱、清肝明目;羅漢果茶,具有祛痰火、除燥咳等功能;枸杞茶,具有補肝、益腎、明目的作用,還可以緩解眼澀眼疲勞;金銀花茶,具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血的功效,可以減輕肝臟負擔;蜂蜜柚子茶,有舒緩肝鬱、降肝火的作用。
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