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月經期可以吃獼猴桃嗎

2018-07-20 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

月經期可以吃獼猴桃嗎

醫生答：

月經期間不建議食用獼猴桃，月經期間應不吃性涼生冷、辛辣刺激性食物，涼性及刺激性食物易導致痛經、經滯不爽等。獼猴桃富含維生素C、獼猴桃堿、中華獼猴桃蛋白酶、有機酸、鞣質等。獼猴桃中的營養素有抗突變、抗畸變、增強免疫力、調節血脂、促排鉛的作用。獼猴桃性寒、味酸甘，具有生津止渴、潤腸通便、利尿通淋的功效。平時可以食用獼猴桃，但經期不建議吃。