菠菜不能和什麼一起吃
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1、蜂蜜+水
蜂蜜中含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類,有滋補護膚的美容作用。每天飲用蜂蜜水,可以幫助身體清理體內的垃圾,加速新陳代謝,補充身體內的水分。在200cc的溫水中,加如一小勺蜂蜜,攪拌均勻後飲下,長期堅持可以使皮膚光潔細嫩,有效改善皮膚幹燥。
2、蜂蜜+雞蛋+橄欖油
自制面膜也是治療皮膚幹燥的好辦法,尤其是使用可食用素材制作的面膜。蜂蜜、雞蛋和橄欖油都是傢中常備的食材,在制作面膜時取出蜂蜜100克和一個雞蛋在一起攪拌均勻後,加入2-3滴橄欖油,再繼續攪拌。之後,將制作好的面膜液放入冰箱中冷藏30分鐘後取出,均勻的塗於面膜,10分鐘後用溫水洗去。多餘的面膜液可繼續放入冰箱中冷藏,但註意不要超過一個星期。
3、蜂蜜+醋
醋可以促進皮膚的血液循環,減少皮膚死皮的形成,把蜂蜜和醋按照1:1的比例倒入溫水中,用稀釋後的蜂蜜醋水洗臉,可以有效改善皮膚幹燥。長期堅持,不僅可以改善皮膚幹燥,還可以使皮膚變得光潔細膩。
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