脊椎痛怎麼緩解
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站久瞭腰酸是什麼原因
醫生答:站的時間長瞭出現腰部的酸痛,這是一種正常的生理現象。任何一個姿勢不管是坐立站立還是行走,時間長瞭都會導致局部的筋膜以及肌肉軟組織長時間的處於緊張的狀態,反復的受到牽拉,肌肉軟組織充血水腫,形成無菌性的炎癥導致疼痛,乳酸以及二氧化碳這些酸性產物產生過多,會引起局部發酸發脹的感覺。如果本身有腰椎間盤突出癥,站的時間長瞭會使腰酸的癥狀更加明顯。
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