胃抽筋是怎麼回事

胃抽筋就是胃痙攣，可能是因為胃部受風、受涼所導致的胃腸痙攣現象，也可能是因為食用腐敗、變質、受污染的食物所導致的細菌或者病毒感染引起的急性腸炎的一般表現。在飲食上註意少吃多餐，避免暴飲暴食，合理飲食，忌食辛辣、刺激、油膩、生冷、寒涼的食物，多吃水果和蔬菜，多吃溫熱、易消化的食物，例如米粥、掛面、面片、餛飩、雞蛋湯等等都是可以的。註意腹部尤其是肚臍周圍的保暖、避免受風和受涼、註意休息、避免勞累。