什麼是薄荷
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月經能吃草莓嗎
患者問：
月經能吃草莓嗎
醫生答：女性生理期可以食用草莓。草莓味道酸甜可口，其中的營養成分非常豐富。富含的纖維素能夠促進胃腸蠕動，幫助消化，不但能促進食欲，還防止經期便秘。草莓低糖低熱量，不會增加女性經期身體負擔，降低肥胖可能。豐富的維生素和氨基酸能夠調節女性內分泌系統正常功能，增強女性身體免疫抵抗力降低患病幾率，緩解經期女性身體不適。
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