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奶水不足是怎麼回事

患者問:

奶水不足是怎麼回事

醫生答:

引起奶水不足的原因有多種,常見的是哺乳次數比較少,喂養不當,哺乳時間短,媽媽營養不良缺乏信心和休息時間不夠等都可以引起乳汁分泌不足。首先建議增加寶寶吃奶的次數,按需喂養,要有信心,同時多吃點高蛋白食物和新鮮蔬菜水果,比如排骨湯,鯽魚湯和雞湯,有利於下奶,必要時可以同時吃催乳片或者王不留行,當然還可以請催乳師協助疏通乳管。

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