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兒童補鐵補血的食物有哪些

2018-08-21 00:00:00 74U閱讀網

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患者問：

兒童補鐵補血的食物有哪些

醫生答：

小孩兒最多見的就是由於挑食偏食導致的營養不良性缺鐵性貧血。首先一定要加強營養，營養均衡，不要挑食或者是偏食，而且一定要飲食多樣化。多吃菠菜，豬肝兒，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶；多吃堅果類的食物，多吃海鮮類的食物，如果是輕度貧血，飲食調理就可以。如果是中度和重度貧血，需要加上硫酸亞鐵，富馬酸亞鐵等，必要的時候就要口服補血口服液。如果療效較差，必要的時候加上葉酸和維生素b12。