老年人高血壓怎麼辦

老年人一旦診斷瞭高血壓怎麼辦呢？確診瞭高血壓，我們要註意以下幾個問題，首先，就是要查找病因。因為本身高血壓的診斷是要分繼發高血壓和原發高血壓的，首先要除外一個繼發的高血壓，尤其是年輕人，但是老年人繼發的高血壓不多見，但是也要除外。就是說一旦這個血壓是因為其它疾病繼發而來的，那麼你的原發病得到瞭治療，血壓自然就會恢復正常瞭，不用服用降壓藥物。第二、如果明確瞭你是一個原發的高血壓，你要先做一些系統的檢查來明確有沒有並發癥，有沒有相關器官的一些損害。第三、就是要積極地控制血壓，一方面在醫生的指導下正確的服用降壓藥，選擇適合你的降壓藥，長期的穩定的服用。另一方面要積極進行一些非藥物的治療，非藥物的這些治療包括控制體重、適當的運動、戒煙、限酒、低鹽、低脂的飲食、勞逸結合，還有就是保持心情的舒暢，還有情緒穩定，遠離孤獨的情緒。老年人穿戴要寬松，這一點就是跟年輕人不太一樣，就是說不要系比較緊的領帶，還有腰帶，這些都是要在生活中註意的。第四、就是要參加高血壓的規范化的管理，就是接受醫生定期的體檢和隨訪。