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容易感冒是怎麼回事

患者問:

容易感冒是怎麼回事

醫生答:

如果出現反復容易感冒,考慮和抵抗力低下有一定的關系。無論大人還和孩子出現這種情況,建議一定要保持好的飲食習慣,營養均衡,不要偏食或者挑食。同時一定要加強運動,提高體質和免疫力,可以進行慢跑或者多散步的形式來進行鍛煉。另外可以適當的應用一些提高免疫力的藥物和食物,比如蛋白粉,免疫球蛋白等等。在感冒的時候用藥一定要註意,不要濫用抗生素,這樣會引起抵抗力下降。

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