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海馬功效和作用

患者問:

海馬功效和作用

醫生答:

海馬是一種海產品,具有較高的食用價值,在生活中常做一種補益品。海馬中含有豐富的維生素D,維生素D對於人體骨骼和牙齒的生長和維護具有重要作用,如果缺少維生素D,容易患佝僂癥等疾病,經常吃海馬可以使骨骼健壯,是一種很好的保養品。同時海馬中還有豐富的鐵,錳,鋅,磷等微量元素,用水煎服可達到溫腎壯陽,散結消腫之效。

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