快速緩解高原反應的方法

高原反應是久居平原的人們在快速進入高原地區，尤其是海拔在3000米以上的高原，暴露於低壓、低氧環境中所出現的胸悶、憋氣、頭痛、頭暈、失眠一系列癥狀。這是平原人們到高原地區的一種常見疾病，緩解高原反應的方法如下：
1、休息，一定要馬上停止活動，盡量少說話，避免氧氣的消耗，要進行臥床休息和補充液體來緩解高原反應的癥狀。
2、吸氧，使用鼻導管和面罩吸氧，吸氧很快就可以緩解高原反應的癥狀。
3、進行藥物對癥治療，如果有頭痛者可以給予阿司匹林、對乙酰氨基酚、佈洛芬等止痛治療。對病情嚴重者，頭痛、頭暈不能緩解的，可以使用脫水藥緩解大腦細胞的水腫。對病情惡化者應立即送到低海拔地區，或者是緊急送到醫院進行救治治療。