下身有異味吃什麼藥好
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女生便秘吃什麼最有效
患者問：
女生便秘吃什麼最有效
醫生答：首先在飲食上可多補充一些水分或者是多食用一些蔬菜水果，來緩解便秘。其次多食用一些蘋果，芹菜，紅薯，黑木耳等食物；養成定時排便的習慣。然後要保持一個良好的心情，並且要適當的運動，加快體內代謝，有助於緩解便秘。若癥狀嚴重，可采取藥物治療。
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