和寶寶吃飯的註意事項

和寶寶吃飯的註意事項

我們知道在寶寶年幼的時候，是需要和大人一起進食的，這樣可以避免出現一些意外的狀況，這主要是因為寶寶的安全意識沒有那麼強烈，很有可能造成寶寶被食物卡住，除此之外，還有一些專門需要給傢長提醒一下的地方。這些內容很有可能傢長平時都不太留心，那麼今天我們跟大傢列出來，主要是希望警示傢長。

1、不要讓寶寶一邊吃飯一邊喝水，這樣是會對我們的腸胃造成傷害的。因為外界的食物進入胃裡之後，胃裡的消化酶會開始跟食物進行一系列的化學反應。這個時候如果進入一些水的話，很有可能會沖淡胃液，很有可能會影響食物的消化。這樣是非常不利的。

2、不要讓寶寶一次進食太多，這樣會對寶寶的腸胃造成非常劇烈的沖擊，而且會促使寶寶的消化系統處在超負荷運行的階段，這樣會對器官造成很大的損耗。同時有研究表明飽食會影響寶寶智力的發育，為瞭讓寶寶更加的聰明，我們需要把控好食物攝入的量。

3、培養寶寶獨立的意識，養成自己吃飯的習慣。這樣從一件小事之上也可以幫助寶寶塑造獨立的人格，這對於其處理成長過程之中的困難和挫折是非常有幫助的。

和寶寶吃飯看起來稀松平常，但是其中含有很多奧妙之處，這是需要我們的傢長在漫長的探索之中逐步掌握的。

怎麼鍛煉寶寶自己吃飯

雖然肚子餓瞭之後人就會需要食物是人的本能，但是寶寶是需要進行學習的，並且良好的飲食習慣是需要從小進行培養的。一個人年少的時候養成的習慣是會根植在其人生的軌跡之中的，是不會輕易地被改變的。其實在這個過程之中，是存在一些技巧的。那麼今天在這裡我們想跟大傢分享一下這些技巧。

1、首先，我們需要讓寶寶意識到吃飯是一件愉悅的事情，不要讓我們的寶寶感覺到壓力，如果有壓力的話，寶寶很有可能就不願意學習。然後，我們可以嘗試著教寶寶拿筷子，這個筷子需要是特制的，方便寶寶拿，寶寶的註意力是很容易被分散的，那麼我們可以將寶寶平時喜歡的玩具放在桌子上，充分地吸引寶寶的註意。

2、最後，在這裡我們需要傳授給傢長的是不要慣著孩子，有的時候嚴厲的態度是非常有必要的，那麼最好我們可以在鍛煉的過程之中剛柔並濟。寶寶在吃飯的時候很有可能會出現隻拿自己喜歡吃的東西，而不吃自己不喜歡的食物，這樣的飲食習慣是需要及時地進行糾正的。同時我們要讓寶寶註意飲食的衛生，如果發現寶寶拿手抓東西吃的時候，我們要進行懲罰，適當的懲罰可以促進寶寶盡快地學會自己吃飯。

寶寶始終都要學會自己吃飯，那麼這個時候傢長要註意培養孩子，不要因為一時的心軟而讓自己後悔。

帶孩子在外面吃飯的註意事項

我們知道很多時候傢長可能會帶寶寶到外面吃飯，主要是因為來不及做或者有應酬之類的原因，那麼在外面吃飯是存在一些需要專門進行強調的事項。傢長不可以隨心所欲地對待寶寶，那麼接下來就是跟大傢具體地分析一下具體有哪些註意事項，希望可以讓我們的傢長多張一點心，不要粗心大意的。

1、衛生情況，飲食用具需要保證充足的消毒工作，否則由於寶寶抵抗力比較薄弱，容易受到傳染病毒的侵襲，這樣對寶寶一生的影響是深遠的。傳染病是沒有辦法徹底根治的，隻能合理的控制在一定的范圍之內。

2、在點菜的時候，我們需要明確的是，在桌席上有寶寶的存在，那麼我們不要點那種比較難以吞咽的食物，這樣的食物對寶寶來說是非常費力的。而且有的食物是寶寶不合適食用的，那麼我們在點菜的時候也要規避這樣的食物。

3、不要給寶寶吃過多的油膩食物，寶寶的腸胃不能跟成人相比，是需要進行呵護的，最好可以葷素搭配，這樣對於寶寶的腸胃不會造成很大的負擔，這一點是需要我們的傢長專門進行強調的。